Абонирайте се и прочетете
най-интересното
статии първо!

Лечение на стомашни язви с народни средства

Лечение на стомашни язви с народни средства

Първото нещо, което ще откриете, когато решите да намерите подходящи народни средства за лечение на стомашни язви, е огромното количество рецепти от най-простите до най-екзотичните. Разбира се, не е нужно да ги изпробвате сами. Но как да разграничаваме тези, които наистина са най-ефективни? За да направите това, е необходимо да разберете какво се случва в стомаха при образуването на язва и какво причинява това заболяване. Наистина полезно за вас ще бъдат само тези народни средства за лечение на язви, които са в състояние да повлияят на причините за болестта и да неутрализират негативните последици от неговото проявление.

Причини за стомашни язви: как да се избегне заразяването с Helicobacter pylori?

Язвата е нелекуващ и непрекъснато задълбочаващ се дефект на вътрешната повърхност на стомаха. Тъканта около такива увреждания не получава достатъчно хранене и постепенно умира. С течение на времето язвата улавя цялата лигавица и прониква в субмукозата. Ако заболяването не се лекува, солната киселина, която осигурява храносмилането, може да корозира стомашната стена, това сериозно усложнение се нарича перфорирана язва и е много опасно за живота.

Защо се появява язва? Лечение на стомашни язви с народни средства

Причината за стомашна язва е инфекция с микроорганизми, която се нарича Helicobacter pylori (Helicobacter pylori). Тази бактерия е в състояние да оцелее в концентрираната солна киселина, произвеждана от стомаха. Той излъчва амоняк и серия от ензими, които буквално разтварят лигавицата.

В допълнение към стомашните язви, различни бактерии от Helicobacter pylori причиняват заболявания като гастрит, дуоденална язва, дуоденит и дори някои видове рак на стомаха.

Как се получава инфекцията?

Helicobacter pylori е най-честата инфекция на Земята, в развитите страни тя засяга около 25% от населението, средно около планетата - около 70%, в Русия и страните от третия свят - около 90% от всички жители. Основният начин на заразяване с Helicobacter - от човек на човек, най-често чрез вода и храна. Понякога може да се заразите с домашен любимец - тази бактерия може да зарази кучета, котки, прасета и маймуни. Причината за инфекцията обикновено се превръща в неспазване на основните хигиенни правила.

Понастоящем са регистрирани следните пътища за инфекция:

Лечение на стомашни язви с народни средства

  • недостатъчно чиста питейна вода
  • Замърсена с бактерии вода за къпане, включително на плажове и басейни
  • съвместно хранене на принципа "давам хапка", особено важно за децата
  • съвместно използване на червило
  • съвместно използване на четка за зъби и други средства за почистване на устната кухина
  • липса на отделни ястия
  • не след като сте използвали тоалетната, не измивайте добре ръцете си
  • лоша хигиена в готвенето
  • близане момичета биберони и бебешки лъжици
  • Недостатъчна хигиена на спалните и тоалетните седалки
  • целуване
  • лошо почиствани инструменти за медицински изследвания
  • професионален риск: лекари-гастроентеролози и ендоскопи, както и работници от кланици
  • социални рискове: инфекцията се разпространява бързо в затворени колективи - училищни класове, туристически групи, военни звена, екипажи на кораби и др.

Лечение на стомашни язви с народни средства

Пълно унищожаване на бактерията в тялото може да бъде доста бързо - правилното лечение отнема само 2 седмици. Въпреки това имунитетът към helikobakter не възниква, така че излекуваното лице може много скоро да се зарази отново. Според статистическите данни за първите 3 години след лечението отново се заразяват около 30%, а за 7 години - около 90% от пациентите.

Необходимо ли е да причиним гастрит или стомашни язви?

За разлика от много други инфекции, инфекцията с бактерията Helicobacter pylori не означава, че сте сигурни, че ще получите гастрит или стомашна язва. Само един от всеки пет, т.е. 20% от заразените, е засегнат. При всички останали, бактерията живее относително мирно в тялото и не се проявява по никакъв начин. За да започне разрушителната си работа, са необходими специални условия.

Условия за появата на стомашни язви се създават от такива фактори:

Лечение на стомашни язви с народни средства

  • силен стрес, депресия, силни отрицателни емоции
  • наследствено предразположение
  • алкохолно насилие
  • пушене
  • използването на много остри подправки и оцет
  • недохранване
  • пристрастяване към твърде гореща храна
  • дефицит на витамини
  • прекомерно приемане на някои лекарства: аспирин, нестероидни противовъзпалителни средства, резерпин, препарати на дигиталис
  • физическо претоварване
  • редовна умора
  • гръбначна травма
  • наранявания и заболявания на съдовете на коремната кухина
Ако няма симптоми на заболяването, не е необходимо да се отървете от Helicobacter. Лечението е необходимо само ако бактерията е причинила появата на стомашни заболявания или когато имате продължителна употреба на нестероидни противовъзпалителни средства от други заболявания.

Жлъчна язва: симптоми и лечение с народни средства

Лечение на стомашни язви с народни средства Първата и основна проява на стомашна язва е силна болка в горната част на корема. Природата и локализацията на болката могат да бъдат различни, зависи от индивидуалното възприятие и от каква част от стомашната язва се образува. Но едно нещо остава непроменено - болката винаги е свързана по някакъв начин с храната:

  • с язва в горната част на болката в стомаха се получава веднага след хранене
  • с язва в средата на стомаха, силна болка се случва час и половина след хранене
  • за язви в долната част на стомаха и дуоденални язви се характеризират с болка 2-3 часа след хранене, "гладни болки" - се появяват на празен стомах и изчезват веднага след хранене и болки в нощта - между 1 и 2 часа през нощта
Локализирането на болката може да бъде различно - най-често "в стомаха", но болката може да се появи и под ребрата вляво или вдясно около пъпа, за да се даде в гърба, кръста, под нокътя, до лявата страна на гръдния кош. Поради това понякога болката, причинена от стомашна язва, се приема за сърдечен удар и се опитва да бъде лекувана не от необходимата болест.

Допълнителни симптоми на язва на стомаха

  • периодичност на болката - през деня се появява болката, тя напълно изчезва
  • вълна като курс - като правило, през пролетта и есента има изостряне на болестта, тя продължава 1-2 месеца, а след това идва ремисия, когато стомашната язва не се показва
  • киселини - често се случва, може да предхожда болезнена атака Лечение на стомашни язви с народни средства
  • вкус - кисел вкус, с обилно изтичане на слюнка, това се случва при около половината от пациентите
  • гадене и повръщане - за язви е характерно, че повръщането носи облекчение и облекчаване на болката
  • резистентни на запек, с тежък ход, се наблюдават при 50% от пациентите
  • промени в апетита - апетитът продължава и често значително се увеличава, но някои пациенти се опасяват, че храната ще причини болезнена атака - такива пациенти започват да избягват да ядат и да отслабват много
Понякога язвата може да се развие без никакви симптоми (в този случай тя се нарича "мълчалива язва") и ще се появи само когато причинява вече сериозни усложнения. Най-често това е характерно за хора над 60 години, за хора с диабет, за тези, които приемат дълго време нестероидни противовъзпалителни средства и за тези, които злоупотребяват с алкохол.

Възможно ли е ефективно лечение на гастрит и стомашни язви чрез народни средства?

Лечението и гастритът и стомашните язви се състоят от 2 етапа, всяка от които е много важна. Възможността за използване на народни средства за защита на всеки етап варира значително.

1 етап на лечение на язви Лечение на стомашни язви с народни средства

Първо, е необходимо да се елиминира причината за болестта, т.е. да се унищожат бактериите на Helicobacter pylori в тялото. Това се постига чрез използването на специално подбрани антибиотици. За съжаление е невъзможно да се отървем от тази инфекция, използвайки изключително народни средства. Дори тези, които имат подчертан антимикробен ефект, не могат да се справят с микроорганизми, адаптирани да оцелеят в концентрирана солна киселина. Съгласно доктора, на този етап можете да си помогнете малко с народни средства, но не се отказвайте. Всички схеми за ликвидиране, тоест унищожаването на Helicobacter, са стриктно проверени от специалисти. Неконтролираното използване на народни средства на този етап може да доведе до факта, че не само няма да се отървете от бактериите, но освен това ще им дадете нечувствителност към антибиотиците и следователно драматично ще подобрите преживяемостта.

Лечение на стомашни язви с народни средства Етап 2 лечение на язви

На втория етап от лечението е необходимо да се гарантира, че щетите, причинени от бактериите, на стомашната лигавица се удължават и язвата се заменя с белег. Най-необходимо в този момент са агентите, които стимулират регенерацията и регулират киселинността в стомаха. Също така излишни ще бъдат допълнителни витамини и вещества за образуването на съединителната тъкан на мястото, където е имало язва. На този етап лечението на стомашни язви с народни средства е не само възможно, но много желателно, тъй като по-нататъшното ви възстановяване ще зависи само от вас - унищожаване на бактериите, лекарите вече са свършили работата си.

Тъй като стомашната язва се появява в резултат на живота на бактерията Helicobacter pylori, ще бъде голяма грешка години да се опитаме да лекуваме тази болест с разнообразни народни и официални средства и методи, но не обръщаме внимание на унищожаването на злокачествените микроорганизми. Всяка ремисия, дори и няколко години, ще доведе до изключително болезнено и тежко обостряне, ако не се отървете от причината за болестта - паразитизирате стомаха си в вредна бактерия.

Характеристики на диетата за пептична язвена болест

Спазването на специална диета вече е само по себе си един от методите за лечение на стомашни язви. Подробно хранене, като се вземат предвид индивидуалните ви характеристики и съответства на специфичното естество на болестта, ще ви помогне да развиете лекар. Но има някои общи принципи, които можете да започнете да спазвате, дори преди да получите съвети от диетолога.

20 правила за хранене при лечението на стомашни язви:

  1. Яжте малки храна, за да не претоварвате стомаха - на всеки 2 часа, 7-8 пъти на ден.
  2. В диетата трябва да има много протеини, което ускорява лечението на язвата.
  3. От протеиновите храни предпочитайте рибата (особено морската), яйцата (яйчното бяло се абсорбира най-лесно) и нискомасленото месо и домашните птици без кожа и хрущяли.
  4. Колбасите, пушените продукти и консервираните храни са напълно изключени от диетата.
  5. По време на лечението не яжте никакви подправки, дори най-обичаните. Избягвайте сурови лук и чесън, включително зелен. Единственото изключение е сладката червен пипер, тя може и трябва да се яде без ограничения. Лечение на стомашни язви с народни средства
  6. Маринати и салати, особено варени с оцет или аспирин, са напълно забранени за вас.
  7. Не яжте нищо, пържено - само варени, задушени и понякога изпечени ястия.
  8. Предпочитание се дава на меки, пюре и тънки ястия - зърнени храни, супи, омлети, картофено пюре, желе, месо е по-добре да се яде само земята.
  9. Не можете да консумирате бульони, включително не само месо или риба, но и гъби.
  10. Ограничете мазнините, единственото масло, което не може да бъде ограничено - маслини, но яжте и само в готвени ястия, а не в чиста форма.
  11. Изцяло отхвърлете хлебния и ръжен хляб. Белият хляб е по-добър под формата на сухи трохи за хляб.
  12. Премахване на зеленчуци като ряпа, ряпа, репички, боб, зърнен грах, аспержи.
  13. Премахване на неузрели и кисели плодове и плодове - цариградско грозде, грозде, грозде, ябълки, лимони, дати. Лечение на стомашни язви с народни средства
  14. Не яжте топла или студена храна - само топла (от 15 до 65 градуса).
  15. Ограничете количеството консумирана сол - Вашият процент е 8-10 грама на ден.
  16. Не пушете и не употребявайте алкохол по време на лечението.
  17. Избягвайте газирани напитки, силен чай и кафе, кисели сокове - домат, ябълка, грозде и др.
  18. Увеличете количеството кръстоцветни в диетата, те съдържат естествено антибактериално вещество - сулфорафан. Това зеле е Брюксел, броколи, зеле, карфиол, зеле от Савой, крем.
  19. Яжте повече кисели млечни продукти с нормално съдържание на мазнини, особено жива кисело мляко и изсушено мляко, но избягвайте мазнини.
  20. Въпреки заболяването, количественото съотношение на храните, които ядете, трябва да съответства на стандартната пирамида на здравословното хранене (виж графиката).

Лечение на стомашни язви с народни средства

От най-честите народни средства за намаляване на болката и киселините - прясното краве мляко и содата - по-добре е да откажете. Те наистина намаляват киселинността много бързо и ще бъде по-лесно за вас за най-кратко време. Но тогава ще има рязко компенсиращо увеличение на киселинността в стомаха и болестта ще стане още по-остра.

Най-ефективните народни средства за стомашни язви

За да се ускори регенерирането на тъканите на лигавицата при лечението на стомашни язви, народните средства ще помогнат най-добре. Това са преди всичко някои билкови масла, алое, мумия, а за тези, които нямат алергия към мед - рецепти, базирани на него. Силни естествени антибактериални средства - прополис, черни тополови пъпки и сок от зеле - могат да се използват като помощно средство за унищожаване на Helicobacter. Но каквото и да е народно лекарство, което избирате за лечение на язва, не го използвайте без да се консултирате с вашия гастроентеролог.

Лечение на стомашни язви с народни средства Инфузия на черни тополи

съставки:

  • 1 супена лъжица. лъжица тополови пъпки
  • 2 чаши вода

Подготовка и приемане:

Изсипете тополи пъпки с вряща вода, увийте съдовете с кърпа и настоявайте 20 минути, след което се напрягайте.

Пийте инфузия от 2 супени лъжици. лъжица преди всяко хранене (т.е. 7-8 пъти на ден)

Лечение на стомашни язви с народни средства Тинктура на прополис

съставки:

  • 10 g прополис
  • 100 ml алкохол 96%

Подготовка и приемане:

  1. Прополисът нарязва и излива алкохол. Разклатете добре.
  2. Поставете тинктурата в хладилника за 4 часа. На всеки 20 минути. разклатете го.
  3. Филтрирайте подготвената тинктура.

Пийте 20 капки тинктура за половин чаша вода, 3 пъти на ден за един час преди хранене. Продължителността на лечението е 3 седмици.

Лечение на стомашни язви с народни средстваЛечение на стомашни язви с народни средства

Масло от прополис

съставки:
  • 10 g прополис
  • 100 г нескосено масло с високо качество

Подготовка и приемане:

  1. Смачкайте прополиса, нарязайте парчетата масло, добавете всичко към емайллауна.
  2. Загрейте сместа във водна баня, докато прополисът напълно се разтвори в разтопеното масло. Обикновено това отнема около 10-15 минути. Внимавайте сместа да не се вари.
  3. Обикновено прецедете маслото чрез марля. Да се ​​съхранява в хладилника.
  4. За приемане, загрейте половин чаша мляко до 40 градуса и разредете в него 1 чаена лъжичка прополяно масло.

Пийте веднъж дневно, сутрин или вечер, всеки път по едно и също време.

Лечение на стомашни язви с народни средства Сок от зеле

За лечение на язви се използва само прясно изцеден бял сок от зеле. Сол и сок, получени от кисело зеле, не могат да се използват - въпреки че съдържа много полезни вещества, високото съдържание на сол прави солната луга напълно неподходяща за лечение на язви. Съхранявайте готовия сок не може да продължи повече от 1 ден.

Сокът се получава лесно, като се оставя зелето нарязано на парчета през сокоизтисквача. Но преди да готвите, помислете внимателно на главата: ако има черни точки - зелето е пренаселено с азотни торове, е невъзможно да се направи сок от него.

Сокът от зеле не отговаря на всички. Ако стомашната язва е придружена от силно повишаване на киселинността в стомаха, нейното приемане ще причини толкова болезнено киселини, че всеки полезен ефект ще трябва да бъде забравен.

Ако можете да пиете сок от зеле, вземете го 3 пъти на ден за половин чаша.

Лечение на стомашни язви с народни средстваЛечение на стомашни язви с народни средстваЛечение на стомашни язви с народни средства

Билкови масла

За лечение на стомашни язви най-ефективни са невен, лайка, кадифе и масла. Всички те значително стимулират регенерацията на лигавицата.

За готвене маслото от невен и лайка:

  1. Свежите цветя се изсипват на 60 градуса със зехтин в съотношение 1 към 2.
  2. Поставете маслото с цветята във водната баня. Задръжте за 1 час, избягвайте кипене на масло.
  3. Махнете маслото на тъмно място за 10 дни за инфузия.
  4. Щам, изсипете в бутилки и съхранявайте за съхранение в хладилника.

За приготвянето на масло от шипка и бял трън:

  1. 5 чаши лъжица магарешки бодил или роза бедрата преминават през кафемелачката и се наливат 0,5 литра горещо (60 градуса) зехтин.
  2. Поставете във водна баня за 10 минути.
  3. Настоявайте 1 ден на тъмно място, след това натискайте; съхранявайте още в хладилника.

Использование травяных масел:

Пейте 1 ст. ложку травяного масла 1 раз в день, на ночь, перед самым сном, не менее, чем через 1 час после еды.

При беременности использовать это средство нельзя.

Лечение язвы желудка народными средствамиЛечение язвы желудка народными средствами

Белковый крем от язвы

съставки:
  • белок одного куриного яйца
  • 1 супена лъжица. ложка оливкового масла
  • 1 ч. ложка сахарной пудры

Приготовление и прием:

  1. Отделите белок от желтка, добавьте сахарную пудру и взбейте белок до полного растворения пудры.
  2. По капельке добавьте оливковое масло, продолжая взбивать.
  3. Взбивайте до получения стойкой, не оседающей кремообразной пены.

Съешьте эту смесь за полчаса до еды, 1 раз в день. Курс лечения – 10 дней. Если язва немного кровоточит, применять это средство можно 2 раза в день, утром и вечером.

Лечение язвы желудка народными средствамиЛечение язвы желудка народными средствамиЛечение язвы желудка народными средствами

Сок алоэ с медом и вином

съставки:
  • 500 г листьев алоэ
  • 500 г жидкого меда
  • 500 мл сухого красного вина или кагора

Приготовление и прием:

Для приготовления сока нужно взрослое растение алоэ, не младше 3—5 лет.

  1. Перед срезанием листьев растение 2 недели не поливайте, чтобы сок был концентрированным.
  2. Срежьте листья и положите их в темное, прохладное, продуваемое воздухом место на 3 дня.
  3. Пропустите листья алоэ через блендер, добавьте мед и поставьте на водяную баню на 10 мин. Смесь должна разогреться до 60 градусов.
  4. Добавьте вино и хорошо размешайте.
  5. Поставьте настаиваться на 1 неделю в темное прохладное место. Каждый день перемешивайте смесь.
  6. Готовую смесь храните в холодильнике.

Пейте сок алоэ по схеме: 3 раза в день за 1 час до еды, в первую неделю – по 1 ч. ложке, во вторую неделю – по 1 ст. ложке, и в третью неделю – по 2 ст. лъжица. Курс лечения – 3 недели.

Лечение язвы желудка народными средствамиЛечение язвы желудка народными средствамиЛечение язвы желудка народными средствами

Мумие

Мумие разводят только в кипяченой воде, ни молоко, ни какие-либо соки, ни тем более мед добавлять в него нельзя.

Суточная доза мумие рассчитывается, исходя из веса. До 60 кг требуется 0, 1 г мумие на сутки, до 70 кг – 0,2 г, до 90 кг – 0,3 г, свыше 90 кг веса – 0,5 г мумие на сутки.

Рассчитайте дозу мумие, необходимую вам на 10 дней.

Растворите мумие в холодной кипяченой воде, воды понадобится по 1 ст. ложке на 0,1 г мумие плюс 2 ст. ложки к общему количеству на испарение.

Накройте раствор мумие крышкой и поставьте его в темное прохладное место, но не в холодильник.

Разделите все получившееся количество раствора мумие на 10 приемов. Пейте по 1 дозе 1 раз в день, утром или вечером, каждый раз в одно и то же время.

Через 10 дней сделайте перерыв на месяц, затем повторите курс. Далее следует еще один месяц перерыва, и третий десятидневный курс приема мумие. Общее время лечения, таким образом, составляет 90 дней.

Во время приема мумие категорически исключается употребление алкоголя. Также следует воздержаться от приема любых других лекарственных средств.

Лечение язвы желудка народными средствами Травяной сбор Ануфриевой

съставки:

  • 200 г зверобоя
  • 200 г подорожника
  • 200 г ромашки
  • 200 г тысячелистника
  • 200 г календулы
  • 200 г крапивы
  • 100 г мяты перечной
  • 100 г аира
  • 100 г чистотела
  • 100 г вахты трехлистной
  • 50 г пижмы
  • 50 г полыни

Приготовление и прием:

  1. Хорошо перемешайте сушеные травы, храните их в закрытой посуде в темном сухом месте.
  2. 1 супена лъжица. ложку сбора залейте в термосе кипятком в количестве 0,5 литра.
  3. Настаивайте 1 час, затем процедите.

Принимайте по 100 мл 3 раза в день, за 15 мин. до еды.

Сбор назван по имени его разработчика, Галины Ануфриевой, известного гастроэнтеролога.

Лечение язвы желудка народными средствами Настойка молодых побегов сосны

  1. Соберите свежие ярко-зеленые побеги сосны с незрелыми шишками и залейте их спиртом в соотношении один к одному.
  2. Настаивайте 2 недели, каждый день встряхивая.

Пейте настойку 3 раза в день по 1 ст. ложке перед едой.

Это средство - хороший источник необходимого вам витамина С.

Лечение язвы желудка народными средствами Отвар овса

Овес с шелухой хорошо промойте, затем залейте теплой водой (5 стаканов воды на 1 стакан овса) и поставьте настаивать на 10 часов.

Добавьте в овес еще 1 стакан воды, доведите до кипения и варите 30 мин.

Перелейте в термос или хорошо укутайте, настаивайте еще 1 сутки.

Перемешайте и слейте жидкость.

Пейте отвар 3 раза в день, по полстакана, за 30 мин. до еды.

Лечение язвы желудка народными средствами Овсяный кисель

Цельные зерна овса промойте, замочите и поставьте проращивать.

Когда семена наклюнутся (примерно через 2-3 суток), снова их промойте, просушите и перемелите на кофемолке.

Разведите овсяную муку холодной водой, добавьте немного кипятка и поставьте на огонь.

Варите кисель 2 мин., затем настаивайте еще 20 мин.

Процедите кисель и выпейте его теплым.

Лечение язвы желудка народными средствами Орехово-медовая смесь от язвы

съставки:

  • 300 г ядер грецких орехов
  • 300 г цветочного меда
  • 300 г несоленого сливочного масла высокого качества

Приготовление и прием:

  1. Растолките орехи в муку, растопите масло.
  2. Сложите орехи, масло и мед в эмалированную посуду, перемешайте и поставьте в духовку на 20 мин. при температуре 100 градусов.
  3. Еще раз хорошо вымешайте. Храните средство в холодильнике.

Пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды, ничем не запивая.

Лечение язвы желудка народными средствами Настойка скорлупы грецких орехов

Соберите скорлупу от 1 кг грецких орехов.

Залейте ее водкой в количестве 200 мл.

Настаивайте 12 дней в темном месте.

Пейте настойку по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 мин. до еды.

Лечение язвы желудка народными средствами Козье молоко от язвы желудка

Смешайте полтора стакана козьего молока и стакан воды, в которой варился картофель без кожуры.

Выпейте разбавленное картофельным отваром козье молоко, разделив его на 2 приема – утром и вечером, за полтора часа до еды.

Лечение язвы желудка народными средствами Подорожник с медом

Соберите свежий подорожник, промойте его и отожмите сок.

Смешайте 500 мл сока подорожника и 500 мл жидкого меда.

Проварите смесь на самом слабом огне 20 мин.

Готовую смесь храните в холодильнике.

Съедайте по 2 ст. ложки смеси 2 раза в день, утром и вечером, за полчаса до еды.

Лечение язвы желудка народными средствами Отвар подорожника с шалфеем

съставки:

  • 1 ч. ложка сухого подорожника
  • 1 ч. ложка сухого шалфея
  • 2 стакана воды

Приготовление и прием

Вскипятите воду и высыпьте в нее травы.

Кипятите 5 мин., затем снимите с огня и настаивайте еще 1 час.

Пейте отвар по схеме: 10 дней по полстакана 1 раз в день вечером; затем еще 10 дней по полстакана 3 раза в день до еды.

Лечите язву желудка самыми эффективными народными средствами и будьте здоровы!

Оставете коментар
Включете се в дискусията
Прочетете също
Быстрое лечение кашля в домашних условиях народными средствами
Лечение атеросклероза народными средствами
Лечение аритмии народными средствами
Коментари
Игор
очень полезная статья!
Ответить 20 Ноя Отговор Превод
Вашият коментар

актуализация


за да изпратите